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Aktuelle Kurse
- Yin Yoga Kurs ab 30. April 2025
Yin Yoga ist ein ruhiger Yoga Stil und der sanfte Weg, den Körper von alltäglichen Beschwerden, seelischen Belastungen zu befreien… Yin Yoga Kurs ab 30. April 2025 weiterlesen - Pilates Kurs ab 24. April 2025
Hierbei handelt es sich um ein ganzheitliches, bewusstes Ganzkörpertraining zur allgemeinen Kräftigung, Haltungskorrektur, Lockerung und Stressbewältigung, bei dem es um… Pilates Kurs ab 24. April 2025 weiterlesen - Line Dance für Fortgeschrittene ab 10.03.2025
Am 10. März starten wir wieder mit Line Dance. Der Kurs ist für alle, die bereits Kenntnisse in Line Dance, Aerobic oder sonstige Tanzerfahrung mitbringen. Es werden… Line Dance für Fortgeschrittene ab 10.03.2025 weiterlesen - Zumba Fitness ab dem 20.03.2025
ZUMBA-Fitness ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz- und Fitnessprogramm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein… Zumba Fitness ab dem 20.03.2025 weiterlesen - Antara Rückentraining ab 17.01.2025
Antara ist wohl eines der intelligentesten Bewegungskonzepte der heutigen Zeit. Es führt zu einem kräftigen, gesunden Rücken, einem flachen, festen… Antara Rückentraining ab 17.01.2025 weiterlesen - Easy Step – Neuer Kurs Step Aerobic für Einsteiger ab 17.01.2025
Ihr habt Lust an der Bewegung in der Gruppe? Ihr wollt mit dem Steppbrett trainieren und die Grundschritte kennenlernen? Dann… Easy Step – Neuer Kurs Step Aerobic für Einsteiger ab 17.01.2025 weiterlesen - Bodyforming Kurs ab 14.01.2025
Ein Mix aus Gymnastik, Rückenfit, Hüftstabilisation, Bauch-Beine-Po und Stretching, was diese Stunde zu einer abwechslungsreichen Trainingseinheit macht. Fühlen Sie Kräftigung,… Bodyforming Kurs ab 14.01.2025 weiterlesen
