Treffpunkt: Sonntag, 14. Juli 2024 um 8.30 Uhr an der Rheinwaldhalle (wir bilden Fahrgemeinschaften). Wir starten früh (Anfahrt von 91 […]
WeiterlesenMonatsarchive: Juli 2024
Neue Kurse ab September
Linedance Kurs ab 09.09.2024 Step-Aerobic Kurs ab 10.09.2024 Bodyforming Kurs ab 10.09.2024 Yin Yoga Kurs ab 11.09.2024 Pilates Kurs ab […]
WeiterlesenAnpassungen am Kursprogramm
Liebe Vereinsmitglieder, Seit 2018 blieben die Kursgebühren in unserem Verein unverändert auf niedrigstem Niveau. Sowohl die Unkosten für Aus- und […]
WeiterlesenYin Yoga Kurs ab 11.09.2024
Yin Yoga ist ein ruhiger Yoga Stil und der sanfte Weg, den Körper von alltäglichen Beschwerden, seelischen Belastungen zu befreien […]
WeiterlesenPilates Kurs ab 12.09.2024
Hierbei handelt es sich um ein ganzheitliches, bewusstes Ganzkörpertraining zur allgemeinen Kräftigung, Haltungskorrektur, Lockerung und Stressbewältigung, bei dem es um […]
WeiterlesenLinedance Kurs ab 16.09.2024
Achtung: Geänderter Starttermin! Statt dem 9. September geht es erst am 16. September los. Am 16. September starten wir wieder […]
WeiterlesenStep-Aerobic Kurs ab 13.09.2024
Eine Wohltat für das Herz-Kreislauf-System und Kräftigung von Muskeln, die im normalen Alltag vernachlässigt werden. Es führt sehr schnell zu […]
WeiterlesenAntara Rückentraining ab 13.09.2024
Antara ist wohl eines der intelligentesten Bewegungskonzepte der heutigen Zeit. Es führt zu einem kräftigen, gesunden Rücken, einem flachen, festen […]
WeiterlesenBodyforming Kurs ab 10.09.2024
Ein Mix aus Gymnastik, Rückenfit, Hüftstabilisation, Bauch-Beine-Po und Stretching, was diese Stunde zu einer abwechslungsreichen Trainingseinheit macht. Fühlen Sie Kräftigung, […]
WeiterlesenNeu – Zumba Fitness ab dem 19.09.2024
ZUMBA-Fitness ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz- und Fitnessprogramm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Aus dieser Kombination entsteht ein […]
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