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Step-Aerobic Kurs



Der Turnverein Weisweil regelmäsig Step-Aerobic Kurse an.

Step-Aerobic ist eine Wohltat für das Herz-Kreislaufsystem und stärkt Muskeln, die im Alltag vernachlässigt werden.
Allgemeine Ausdauer, körperliche Kraft und Koordination in den Bewegungsabläufen werden gesteigert.

Der Kurs findet ab Freitag, den 11. Januar 2019, immer freitags von 17:30-18:30 Uhr in der Gymnastikhalle statt und umfasst 10 Übungsstunden.

Die Kosten betragen:
Mitglieder: 30 Euro
Nichtmitglieder: 60 Euro

Bitte Gymnastikmatte, Handtuch und ein Getränk mitbringen.

Auf Eure Anmeldung freut sich Ingrid Gerber (Aerobic Trainerin) Telefon Nr.: 07646/1400, E-Mail: ingrid.gerber@web.de

Über stattfindende Kurse informieren wir rechtzeitig im Gemeindeblatt und auf unserer Facebook-Seite.